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内蒙古医科大学附属医院供图 1994年生人的王坤是青年志愿者服务队队长，“我们共有30人，我算是队里年龄最大的，最小的都是‘00后’了。”沈建鑫说。” 岭南画家张际才69幅极具诗意的山水画作品在《中国美术报》艺术中心展出。因此，运动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。” 上班和下班后的工作生活内容雷同，侯亚东却并未觉得乏味，反而带给自己不少成长。本文来源：央视新闻微信公众号(ID：cctvnewscenter)综合生命时报 【编辑:胡寒笑】。(完) 【编辑:黄钰涵】。做好这“三个一”，帮你把气血补回来↓↓ 一碗汤：当归补血蛋花汤 中医有一个有名的补血方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气血两虚的人群。一个穴位：足三里 按摩足三里，有助于补益脾胃、调养气血。(完) 【编辑:胡寒笑】
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